Правильное питание
При болезни Бехтерева очень важно правильно и сбалансировано питаться. Ведь правильное питание не только предотвращает восспалительный процесс, но и помагает следить за весом чтобы не перенагружать суставы.
Питание должно быть максимально сбалансированным, содержать большое колличество витоминов и макроэлементов.
Вся пища должна быть свежей, минимально термообработанной, содержать большое колличество сырых овощей, зелени и фруктов.
При ББ нежелательно употреблять соль, красное мясо,продукты с большим содержанием крохмала, хлебо – булочные изделия.